Boksen in de sneeuw

01-05-2026

Winterse buien? Die houden ons bij Thiro Training niet tegen! Veel van de trainingen gingen gewoon door. Afgelopen week ging Manu (trainer), ondanks de sneeuw, lekker naar buiten met deelnemer Bart. En dat leverde een verrassend leuke en effectieve training op. 

In plaats van een standaard bokswork-out maakten we de training speels en doelgericht: Bart bokste sneeuwballen uit de lucht die naar hem toe werden gegooid. Na de training voelt hij zich energieker, minder moe en voldaan. 

Juist die combinatie van sport als middel inzetten maakt boksen voor hem zo waardevol.