Maak je lunch speciaal met deze heerlijke en gezonde crackers! Met een perfecte combinatie van romige zuivelspread, malse kipfilet en een zacht gekookt ei, zijn deze crackers niet alleen voedzaam maar ook vol van smaak. Ideaal voor een snelle en smakelijke maaltijd die je in minder dan 10 minuten kunt bereiden.
Type gerecht: Lunch
Bereidingstijd: minder dan 10 minuten
Ingrediënten | Benodigdheden |
2 volkoren crackers 1 ei Zuivelspread light 2 plakken kipfilet Peper en zout | 1 Bord 1 Mes 1 Kookpannetje 1 Snijplank |
De bereiding:
De volgende stappen moet je uitvoeren om het gerecht te maken.
Voorbereiden en snijden
Stap 1 | Zorg dat je alle ingrediënten en keukenspullen klaar hebt liggen. |
Stap 2 | Breng een pan met water aan de kook |
Koken
Stap 3 | Voeg als het water kookt het ei toe |
Stap 4 | Kook het ei in 7 minuten half zacht. Spoel het ei naderhand af met koud water. |
Stap 5 | Pel het ei en snijd het vervolgens in plakjes |
Gerecht samenstellen
Stap 6 Stap 8 Stap 9 | Leg de crackers op het bord Smeer op beide cracekers een laagje zuivelspread Leg op het laagje zuivelspread een plak kipfilet Verdeel de plakjes ei over beide crackers. Voeg naar smaak een beetje peper en zout toe |
Variaties:
Optie 1 | Probeer een andere smaak zuivelspread, bijvoorbeeld bieslook |
Optie 2 | Gebruik in plaats van normale kipfilet, gerookte kipfilet |
