Snackbox met groentes

Geniet van een gezonde en voedzame snackbox gevuld met een variatie aan verse groenten. Perfect om mee te nemen naar werk, school of gewoon voor tussendoor. Deze snackbox zorgt ervoor dat je gemakkelijk je dagelijkse portie groenten binnenkrijgt! 

 

Type gerecht: Tussendoortje  

Bereidingstijd: minder dan 15 minuten 

 

Ingrediënten 

Benodigdheden 

1 wortel 

1 komkommer 

1 paprika 

Handvol cherrytomaatjes 

Hummus of een andere dipsaus naar keuze 

Snijplank 

Snijmes 

Snackbox 

 

 

De bereiding: 

De volgende stappen moet je uitvoeren om het gerecht te maken. 

Voorbereiden en snijden 

Stap 1 

Zorg dat je alle ingrediënten en keukenspullen klaar hebt liggen.   

Stap 2 

Zorg dat alle groenten gewassen en schoongemaakt zijn. 

Stap 3 

Snijd de wortel, komkommer en paprika in gewenste vormen (reepjes of plakjes) 

 

 

Gerecht samenstellen 

Stap 4 

Stap 5 

Stap 6 

Verdeel de gesneden groenten over de snackbox. 

Voeg de cherrytomaatjes 

Doe de hummus of dipsaus in een apart bakje en voeg toe aan de snackbox. 

 

 

Afronden  

Stap 4 

Stap 5 

Stap 6 

Verdeel de gesneden groenten over de snackbox. 

Voeg de cherrytomaatjes 

Doe de hummus of dipsaus in een apart bakje en voeg toe aan de snackbox. 

 

 

Variaties: 

Optie 1

Voeg meer fruit toe naar eigen keuze 

Optie 2

Gebruik in plaats van kaneel, speculaas kruiden 

Reactie plaatsen