Activiteiten (onder voorbehoud)
Kracht- en conditie workshop
in de nieuwe sportruimtes ga je met de sportievelingen lekker aan je kracht en conditie werken. Er liggen honderden kilo's aan gewichten, dus daar kan je helemaal los!
Workshop Gezonde lunch
Gezellig met elkaar aan de slag om een gezonde lunch voor jezelf en de andere deelnemers te maken. Hierbij is er speciale aandacht voor het maken van gezonde keuzes, zodat je er thuis ook wat aan hebt.
Natuurwandeling
Vlakbij het kantoor van Thiro Training ligt een mooi wandelpad. Geniet van natuur en onderweg zullen de trainers er ook nog iets leuks en leerzaams van maken.
Bewegen op muziek
Eén van de ruimte wordt omgetoverd tot danshal! Hier ga je lekker bewegen op muziek met de dansliefhebbers. Je leert hier ook meteen hoe je dat thuis zou kunnen doen.
Optionele extra activiteiten
Als er veel aanmeldingen zijn, komen er nog leuke verrassende workshops bij.